Der Selbstwert – die Essenz unseres Glücks?
Inspiriert von dem Buch „Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls“ von Nathaniel Branden komme ich zu diesem Artikel. Wie ich den Autor verstanden habe, ist das Gefühl für den eigenen Selbstwert die Essenz...
View ArticleWie Du die Angst vor öffentlichen Reden abbaust
Wer kennt sie nicht, die Angst vor einer Gruppe zu stehen und eine Rede zu halten? Die wirren Gedanken, die einem dabei in den Kopf schießen. Der Schweiß, der die Achseln nach unten läuft. Die...
View Article5 Gründe, warum Reisen dein Selbstbewusstsein stärkt
Der Autor: Nachdem Tim bereits während seiner Festanstellung jede Chance genutzt hat, um viel Zeit im Ausland zu verbringen, ist er vom Reisefieber nie geheilt worden. Der Wunsch nach mehr...
View ArticleWoran Du merkst, dass Du Dich mit den falschen Menschen umgibst – Und wie Du...
Die Menschen, mit denen Du Dich am meisten umgibst, haben einen entscheidenden Einfluss auf Dein Leben. Ich bin letztens auf einen Forenbeitrag gestoßen, der meine Erfahrungen wieder einmal bestätigt...
View ArticleWarum Du negative Gedanken hast (und wie Du sie los wirst)
Das Eintauchen in eine Gedankenschleife von immer wiederkehrenden negativen Gedanken, die sich nicht gut anfühlen, kann sehr belastend sein. In diesen Momenten hat man das Gefühl, einfach nicht...
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